Hi Folks, letztens hat Frauchen mir ja was von Cruise Collection ezählt als sie vom shoppen kam. Das ging für mich alledings so aus, dass ich jetzt mit meinem neuen Pullover und dem tollen Mantel mit Patches hier sitze dernier cri von Poochy Ach Frauchen hat sich auch was Neues mitgebracht eine neues stylishes Jäckchen…
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Während meiner Yoga Lehrer Ausbildung hatte ich die ersten Kontakte mit Büchern von Zen Buddhisten. In Verbindung mit Meditation und Diskussionen wird Zen Buddhismus auch in unserem westlichen Kulturkreis immer populärer. Ich liebe die kurzen Anekdoten und Lyrics, und zwischen den Zeilen zu lesen. In der Presse bin ich über einen Zen Mönch gestolpert Haemin…
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Leute ich kann nur sagen nach jedem Aufstehen ein herabschauender Hund und ordentlich strecken und dehnen möglichst im Sommer im Garten auf Muttis Yoga Matte das ist stress reduction Pur.
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Die ganze Welt spricht auf einmal über Achtsamkeit (Mindulfness) und Entschleunigung. Mindestens 6% der deutschen Frauen praktizieren Yoga und machen regelmäßige Fasten- oder Detox Kuren für den Körper. Sie schaffen es jedoch nicht, ihr Smartphone für eine längere Zeit aus der Hand zu legen. Kennt ihr das auch: häufige Diskussionen mit dem Partner, der Familie…
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