Während meiner Yoga Lehrer Ausbildung hatte ich die ersten Kontakte mit Büchern von Zen Buddhisten. In Verbindung mit Meditation und Diskussionen wird Zen Buddhismus auch in unserem westlichen Kulturkreis immer populärer. Ich liebe die kurzen Anekdoten und Lyrics, und zwischen den Zeilen zu lesen. In der Presse bin ich über einen Zen Mönch gestolpert Haemin…
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Leute ich kann nur sagen nach jedem Aufstehen ein herabschauender Hund und ordentlich strecken und dehnen möglichst im Sommer im Garten auf Muttis Yoga Matte das ist stress reduction Pur.
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Die ganze Welt spricht auf einmal über Achtsamkeit (Mindulfness) und Entschleunigung. Mindestens 6% der deutschen Frauen praktizieren Yoga und machen regelmäßige Fasten- oder Detox Kuren für den Körper. Sie schaffen es jedoch nicht, ihr Smartphone für eine längere Zeit aus der Hand zu legen. Kennt ihr das auch: häufige Diskussionen mit dem Partner, der Familie…
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Für mich ist ein essentieller Bestandteil auf meinen Reisen Neues zu probieren, egal ob Speisen und Getränke oder die Reise als solches. Bei mir stand dieses Jahr meine erste Kreuzfahrt mit der Mein Schiff 6 Richtung Norwegen an. In einer der Bars habe ich eine für mich neue Kombi entdeckt Gin and Tea oder Marteani.…
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Hallo Ihr Lieben, vor Kurzem habe ich einen für mich neuen Songtitel über New York gehört, der wunderbar gechilled ist, von Paloma Faith. Automatisch kamen die Erinnerungen und ich habe meine Bilder durchgeblättert und siehe da, beim Durchblättern – vor allem denen aus dem Umfeld vom Highline Park – ist mir diese Farbkombination ins Auge gesprungen,…
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Tja Mädels ein Trend der uns schon die letzten 3-4 Jahre begleitet ist die artgerechte Haltung eures Leo Mantels, der Tasche, des Schals oder welches Accessoire oder Kleidungsstück auch immer. Die eine oder andere sagt vielleicht och nö hatten wir doch schon, aber was neu ist, ist in der aktuellen Instyle und Elle schön gezeigt.…
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Bei perfekten Wetterverhältnissen war es mit guter Stimmung ein tolles Shooting mit dem Team des Flagshipstores Aschaffenburg und dem Model Rusty.
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Hallo Freunde, hatte viel Spass im Garten bis Mutti Klamotten auf den Stuhl gelegt hat, die sahen so ähnlich aus wie die blöde Katze vom Nachbarn da musste ich doch gleich drauf und was soll ich sagen Wild erlegt ;).
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Für alle diejenigen, die es dieses Jahr nicht nach München geschafft haben, aber vielleicht Lust verspüren im privaten Kreis zu feiern, hat meine Freundin aus München einen Geheimtipp gefunden. Feinkost Käfer liefert euch Ideen und natürlich auch die Schmankerl für den Perfekten Bayerischen Tisch. Schaut es euch an und stöbert ein bisschen, vielleicht kann ja…
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Seit fast 20 Jahren fahre ich mit lieben Freunden einmal im Jahr in eine Weingegend, da es uns letztes Jahr in der Pfalz schon so gut gefallen hat, waren wir dieses Jahr auch dort. Wir haben in Kallstadt, im Weingut am Nil übernachtet. Eine Top Adresse die ich nur wärmsten empfehlen kann. Von Kallstadt aus…
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